Mengenal Hipertensi Lebih Dekat

By Tofan Afandhi

Apakah Hipertensi itu ?

Hipertensi adalah penyakit kelainan jantung dan pembuluh darah yang ditandai dengan peningkatan tekanan darah lebih dari 120/80.

Apa yang dimaksud 120/80?

120 —> tekanan pembuluh darah arteri saat dipompa dari jantung ke seluruh tubuh

80 —> sisa tekanan dalam arteri saat jantung istirahat

Hipertensi dapat terjadi pada pria maupun wanita. Resiko terkena penyakit ini semakin meningkat pada usia 50-an keatas. Hampir 90% kasus hipertensi tidak diketahui penyebab sebenarnya karena sebagian besar tidak memberikan gejala

Apa Gejala-Gejala Hipertensi?

Mual, muntah, pusing, gangguan penglihatan, dan sakit kepala. Gejala ini terlihat saat tekanan darah penderita tinggi

Faktor-Faktor Penyebab Hipertensi :

· Usia

· Keturunan

· Kebiasaan merokok

· Konsumsi alkohol

· Kegemukan

· Stress

· Penyakit ginjal

· Penyakit jantung

· Konsumsi obat-obat tertentu

· Konsumsi tinggi garam

· Gaya hidup kurang aktif

Apa Komplikasi Hipertensi?

Komplikasi dari hipertensi termasuk rusaknya organ tubuh seperti jantung, mata, ginjal, otak dan pembuluh darah besar

Contoh obat hipertensi yang sering dijumpai :

· Captopril

Frekuensi minum : 2 atau 3 kali

Waktu minum : 0,5 sampai 1 jam sebelum makan

Efek samping yang sering terjadi : Batuk

· HCT

Frekuensi minum : 1 kali sehari

Waktu minum : pagi hari sesudah makan

Efek samping : sering buang air kecil

Apakah penyakit ini bisa disembuhkan ?

Pada sebagian kasus memang bisa disembuhkan total. Tapi persentasenya kecil. Itu pun hanya hipertensi ringan. Yang bisa anda lakukan mengontrolnya dengan mengonsumsi obat penurun hipertensi dan menjalankan pola hidup sehat.

Anjuran untuk Penderita

· Berhenti merokok

· Berolahraga secara teratur

· Makan makanan rendah lemak dan garam

· Belajar untuk hidup santai dengan mengurangi faktor penyebab stress

· Batasi konsumsi alkohol

· Kurangi kelebihan berat badan

· Hentikan penggunaan pil KB

· Jika penderita sudah menggunakan obat darah tinggi teruskan obat tersebut kecuali jika ada perubahan dari dokter

· Perbanyak makan buah dan sayur

· Periksakan tekanan darah secara teratur terutama bila ada keluarga yang menderita penyakit yang sama sehingga penyakit darah tinggi dapat dilihat sejak dini dan mencegah timbulnya komplikasi.

· Tanyakan kepada dokter atau apoteker tentang cara penggunaan dan frekuensi penggunaan obat darah darah tinggi

Baca juga artikel ini :

Cara menggunakan obat antibiotik yang benar

Sekilas tentang nyeri dan pengatasannya